今天分享给大家一道精品家常菜，“马铃薯炖鸡胸肉”，制作方法。

预备食材：

【食材】

鸡胸肉 150g

番茄 1颗

带皮玉米笋 9根

红萝卜 1根

马铃薯 2颗

调味油 适量

白砂糖 适量

制作步骤：

第1步.马铃薯、红萝卜、玉米笋去皮切块成适当大小。

番茄去皮、切块。

第2步.将鸡胸肉烫掉血水。

第3步.在平底锅放入少量的油，将烫过的鸡胸肉煎至表面金黄。

第4步.将所有食材放入内锅，加入1碗水及适量调味油、白砂糖，拌匀。

外锅放一碗水，按下电饭煲炖煮。

第5步.简单美味的一道菜就完成了。

美食婆婆经验分享：

难度系数：2星

份量人数：2~3人

准备时间：15分钟

烹煮时间：30分钟

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